Поскольку ограничения COVID-19 ослаблены в некоторых частях мира, ограничения в локализованных областях или в некоторых странах вновь вводятся или ужесточаются по мере роста случаев. С неуверенностью и страхом может быть трудно справиться, особенно в сочетании с изоляцией от наших друзей, семьи и нарушением нашей обычной рутины.

Управление национальной статистики Великобритании (ONS) отслеживает обеспокоенность людей по поводу их благополучия с начала пандемии. Последние данные с середины июля показывают, что почти половина взрослых считают, что пандемия затронула их благополучие, и почти 7 из 10 заявили, что они испытывают стресс или беспокойство. Эти уровни в целом остаются неизменными с апреля, хотя есть некоторые показатели улучшения.

Это не обязательно означает, что у человека психическое заболевание, которое нуждается в лечении. Чувство стресса и тревоги - нормальная реакция на неопределенные времена, когда люди беспокоятся о своей работе, здоровье и планах на будущее. Важно, чтобы люди обсуждали свои чувства с другими людьми, такими как семья или друзья, или обращались в службу поддержки, или обращались за медицинской помощью, если это вызывает больше опасений.

 

Источник мифа

«Таймс» опубликовала статью о возможных последствиях пандемии для психического здоровья, предупреждая о «цунами» психического заболевания. Статья была частично основана на опросе членов, проведенном Королевским колледжем психиатров (RCPsych).

 

На чем основано данное заявление?

В опросе RCPsych были получены ответы от 1369 психиатров (около 10%) в начале мая об изменениях в их рабочих режимах после блокировки COVID-19.

Около 42% психиатров сказали, что они видели увеличение срочных обращений, чтобы видеть людей с серьезными проблемами психического здоровья, в то время как 45% видел более рутинные назначения. Психиатры обеспокоены тем, что лечатся только самые тяжелые случаи заболевания, а те, у кого более легкие проблемы с психическим здоровьем, не получают лечения. Считается, что люди «держатся подальше от служб охраны психического здоровья до тех пор, пока не достигнут критической точки», что может привести к росту числа случаев после преодоления пика COVID-19.

Отчет ONS отслеживает благополучие и настроение среди взрослого населения Великобритании с марта. В течение недели с 8 по 12 июля 2020 года 451 человек из числа людей, заявивших, что пандемия влияет на их благополучие, и эта доля с апреля остается примерно такой же. Две трети сказали, что они были в стрессе и тревоге, и та же самая доля сказала, что они беспокоятся о своем будущем. Около трети сказали, что пандемия ухудшила их психическое здоровье, а треть сказали, что проводят слишком много времени в одиночестве или чувствуют себя одиноко.

Как Фонд Здоровья говорит, что такие факторы, как бедность, небезопасная работа или безработица, а также жизнь в плохом жилье, все связаны с плохим психическим здоровьем. Они говорят, что «хорошее психическое здоровье само по себе является важным активом», и подчеркивают необходимость устранения неравенства и инвестиций в психическое здоровье сейчас, чтобы предотвратить проблемы с психическим и физическим здоровьем в будущем.

 

О чем сообщают надежные источники?

Фонд психического здоровья имеет некоторые Полезная информация чтобы помочь людям заботиться о своем психическом здоровье во время вспышки COVID-19. К ним относятся советы по как справиться со страхом и тревогой как мы вернемся на работу, магазины и общественные мероприятия.

Они говорят: «Было много разговоров о« новом нормале »- но норма меняется, и неопределенность и управление рисками станут реальностью в обозримом будущем. Это не то, что удобно для многих из нас, особенно когда мы только справляемся со своим психическим здоровьем ».

Это советует сосредоточиться на настоящем, а не беспокоиться о том, что может произойти в будущем, воспользоваться возможностью расслабиться, где это возможно, и поговорить с людьми, которым вы доверяете, о своих чувствах

Анализ EIU Healthcare при поддержке Рекитта Бенкизера

цитирование

  1. Королевский колледж психиатров-психиатров видит тревожный рост числа пациентов, нуждающихся в неотложной и неотложной помощи, и прогнозирует «цунами» психических заболеваний. https://www.rcpsych.ac.uk/news-and-features/latest-news/detail/2020/05/15/psychiatrists-see-alarming-rise-in-patients-needing-urgent-and-emergency-care (По состоянию на 29 июля 2020 г.)
  2. Управление национальной статистики. Коронавирус и социальные последствия для Великобритании: 17 июля 2020 г. https://www.ons.gov.uk/peoplepopulationandcommunity/healthandsocialcare/healthandwellbeing/bulletins/coronavirusandthesocialimpactsongreatbritain/17july2020#indicators-of-well-being (По состоянию на 29 июля 2020 г.)

 

Список для чтения

  1. Фонд психического здоровья. Забота о вашем психическом здоровье во время вспышки коронавируса. https://www.mentalhealth.org.uk/coronavirus/looking-after-your-mental-health-during-coronavirus-outbreak (По состоянию на 29 июля 2020 г.)