เนื่องจากข้อ จำกัด COVID-19 ได้ผ่อนคลายลงในบางส่วนของโลกข้อ จำกัด ในพื้นที่ที่มีการแปลหรือบางประเทศกำลังถูกกำหนดใหม่ ความไม่แน่นอนและความหวาดกลัวเป็นเรื่องยากที่จะจัดการโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อแยกจากเพื่อนครอบครัวและการหยุดชะงักตามปกติ

สำนักงานสถิติแห่งชาติของสหราชอาณาจักร (ONS) ได้ติดตามความกังวลของผู้คนเกี่ยวกับความเป็นอยู่ที่ดีของพวกเขาตั้งแต่เริ่มแพร่ระบาด ตัวเลขล่าสุดจากกลางเดือนกรกฎาคมแสดงให้เห็นว่าเกือบครึ่งหนึ่งของผู้ใหญ่เห็นว่าสุขภาพของพวกเขาได้รับผลกระทบจากการระบาดใหญ่และเกือบ 7 ใน 10 บอกว่าพวกเขารู้สึกเครียดหรือวิตกกังวล ระดับเหล่านี้ยังคงเหมือนเดิมตั้งแต่เดือนเมษายนถึงแม้ว่าจะมีตัวบ่งชี้การปรับปรุงบ้าง

นี่ไม่ได้แปลว่าคนที่มีอาการป่วยทางจิตที่ต้องการการรักษา การรู้สึกเครียดและวิตกกังวลเป็นการตอบสนองปกติต่อช่วงเวลาที่ไม่แน่นอนเมื่อผู้คนกังวลเกี่ยวกับงานสุขภาพและแผนการในอนาคต สิ่งที่สำคัญคือคนพูดถึงความรู้สึกกับผู้อื่นเช่นครอบครัวหรือเพื่อนหรือติดต่อบริการสนับสนุนหรือขอคำแนะนำทางการแพทย์หากมีความกังวลมากขึ้น

 

เรื่องนี้มีที่มาอย่างไร?

หนังสือพิมพ์ The Times จัดทำบทความเกี่ยวกับผลกระทบที่เป็นไปได้ของการระบาดใหญ่ต่อสุขภาพจิตคำเตือนเกี่ยวกับ 'สึนามิ' ของความเจ็บป่วยทางจิต บทความนี้มีพื้นฐานมาจากการสำรวจสมาชิกที่ดำเนินการโดย Royal College of Psychiatrists (RCPsych)

 

อะไรคือข้อเท็จจริงของการกล่าวอ้างดังกล่าว?

การสำรวจ RCPsych มีการตอบสนองจากจิตแพทย์ 1,369 คน (ประมาณอัตราการตอบสนอง 10%) ในช่วงต้นเดือนพฤษภาคมเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงรูปแบบการทำงานของพวกเขาหลังจากการล็อค COVID-19

จิตแพทย์ 42% บางคนกล่าวว่าพวกเขาเห็นการเพิ่มขึ้นของผู้ส่งต่อด่วนเพื่อดูคนที่มีปัญหาสุขภาพจิตอย่างรุนแรงขณะที่ 45% ได้เห็นการนัดหมายตามปกติลดลง จิตแพทย์มีความกังวลว่ามีเพียงกรณีการเจ็บป่วยที่รุนแรงที่สุดเท่านั้นที่ได้รับการรักษาและผู้ที่มีปัญหาสุขภาพจิตที่รุนแรงน้อยกว่าไม่ได้รับการรักษา ผู้คนกำลังคิดว่า 'อยู่ห่างจากบริการสุขภาพจิตจนกว่าพวกเขาจะถึงจุดวิกฤติ' ซึ่งอาจนำไปสู่การเพิ่มขึ้นของจำนวนผู้ป่วยหลังจากที่ COVID-19 ผ่านไปแล้ว

รายงาน ONS ได้ติดตามความเป็นอยู่และอารมณ์ในตัวอย่างของผู้ใหญ่ในประชากรสหราชอาณาจักรตั้งแต่เดือนมีนาคม ในสัปดาห์ที่ 8-12 กรกฎาคม 2020 คน 45% กล่าวว่าการระบาดใหญ่ส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตของพวกเขาและสัดส่วนนี้ยังคงอยู่ในระดับเดียวกันตั้งแต่เดือนเมษายน สองในสามกล่าวว่าพวกเขาเครียดและวิตกกังวลและสัดส่วนเดียวกันบอกว่าพวกเขากังวลเกี่ยวกับอนาคตของพวกเขา ประมาณหนึ่งในสามกล่าวว่าการระบาดใหญ่ทำให้สุขภาพจิตแย่ลงและหนึ่งในสามกล่าวว่าพวกเขาใช้เวลาอยู่คนเดียวมากเกินไปหรือรู้สึกเหงา

ในฐานะที่เป็น มูลนิธิสุขภาพ กล่าวว่าปัจจัยต่าง ๆ เช่นความยากจนงานที่ไม่ปลอดภัยหรือการว่างงานและการใช้ชีวิตในที่อยู่อาศัยที่ไม่ดีล้วนเกี่ยวข้องกับสุขภาพจิตที่ไม่ดี พวกเขากล่าวว่า 'สุขภาพจิตที่ดีเป็นทรัพย์สินที่สำคัญในสิทธิของตนเอง' และเน้นถึงความจำเป็นที่จะต้องจัดการกับความไม่เท่าเทียมและการลงทุนด้านสุขภาพจิตในขณะนี้เพื่อป้องกันปัญหาสุขภาพจิตและร่างกายในอนาคต

 

แหล่งข้อมูลที่น่าเชื่อถือกล่าวว่าอย่างไร?

มูลนิธิสุขภาพจิตมีบางอย่าง ข้อมูลที่เป็นประโยชน์ เพื่อช่วยให้ผู้คนดูแลสุขภาพจิตของพวกเขาในช่วงการระบาดของ COVID-19 เหล่านี้รวมถึงเคล็ดลับใน วิธีการจัดการความกลัวและความวิตกกังวล เมื่อเรากลับไปยังที่ทำงานร้านค้าและกิจกรรมทางสังคม

พวกเขาพูดว่า:“ มีการพูดถึง 'new normal' เป็นจำนวนมาก - แต่ปกติการเปลี่ยนแปลงและความไม่แน่นอนและการจัดการความเสี่ยงจะเป็นความจริงสำหรับอนาคตอันใกล้ นี่ไม่ใช่สิ่งที่สะดวกสบายสำหรับพวกเราหลายคนโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเราแค่รับมือกับสุขภาพจิตของเราเท่านั้น”

มัน ให้คำแนะนำแก่ มุ่งเน้นไปที่ปัจจุบันแทนที่จะกังวลกับสิ่งที่อาจเกิดขึ้นในอนาคตได้รับโอกาสที่จะผ่อนคลายเท่าที่จะเป็นไปได้

บทวิเคราะห์โดย EIU Healthcare, supported by Reckitt Benckiser

ข้อมูลอ้างอิง

  1. ราชวิทยาลัยจิตแพทย์, จิตแพทย์เห็นการตื่นตระหนกของผู้ป่วยที่ต้องการการดูแลอย่างเร่งด่วนและเร่งด่วนและคาดการณ์ 'สึนามิ' จากความเจ็บป่วยทางจิต https://www.rcpsych.ac.uk/news-and-features/latest-news/detail/2020/05/15/psychiatrists-see-alarming-rise-in-patients-needing-urgent-and-emergency-care (เข้าถึง 29 กรกฎาคม 2020)
  2. สำนักงานสถิติแห่งชาติ Coronavirus และผลกระทบทางสังคมต่อบริเตนใหญ่: 17 กรกฎาคม 2563 https://www.ons.gov.uk/peoplepopulationandcommunity/healthandsocialcare/healthandwellbeing/bulletins/coronavirusandthesocialimpactsongreatbritain/17july2020#indicators-of-well-being (เข้าถึง 29 กรกฎาคม 2020)

 

บทความเพิ่มเติม

  1. มูลนิธิสุขภาพจิต ดูแลสุขภาพจิตของคุณในช่วงที่มีการระบาดของโรค coronavirus https://www.mentalhealth.org.uk/coronavirus/looking-after-your-mental-health-during-coronavirus-outbreak (เข้าถึง 29 กรกฎาคม 2020)